Dược thảo Á Âu - Công ty cổ phần Dược thảo Á Âu

Thực phẩm cho người thoái hóa khớp hiệu quả nhanh chóng

Dịch vụ của chúng tôi

Dịch vụ của chúng tôi chuyên nghiệp và trải qua 10 năm kinh nghiệm.

1000
Tiêu đề lượt truy cập
1000
Tiêu đề lượt truy cập
1000
Tiêu đề lượt truy cập

Tìm kiếm loại thực phẩm cho người thoái hóa khớp

18

Tìm kiếm loại thực phẩm cho người thoái hóa khớp

Thực phẩm cho người thoái hóa khớp hiệu quả nhanh chóng

Thoái hóa khớp ảnh hưởng rất lớn đến công việc cũng như sinh hoạt thường ngày khiến bạn gặp nhiều khó khăn do đó bên cạnh việc sử dụng các loại sản phẩm hỗ trợ thì việc sinh hoạt điều độ cũng như bổ sung các thực phẩm tốt cho khớp là điều vô cùng cần thiết. Dưới đây là một số loại thực phẩm cho người thoái hóa khớp mà Dược thảo Á Âu muốn giới thiệu đến bạn.

Một vài dấu hiệu thoái hóa khớp bạn nên chú ý

Cứng khớp vào buổi sáng

Khi mới phát bệnh, người bị thoái hóa khớp thường có triệu chứng cứng khớp vào buổi sáng sau khi thức dậy và kéo dài từ 10-30 phút.

Vận động khớp khó khăn

Việc vận động khớp trở nên khó khăn hơn, mỗi cử động đều phát sinh các cơn đau nhức, không thể duỗi thẳng tay chân hay cầm nắm các vật nặng, hạn chế xoay người, cúi người,… dấu hiệu này chứng tỏ bạn đang mắc chứng thoái hóa khớp.

Thực phẩm cho người thoái hóa khớp

Khớp phát ra tiếng động

Khi vận động, nếu khớp xuất hiện tiếng lốp cốp, lục cục mỗi khi cử động và cùng với đó là các cơn đau nhức khớp thì có thể khớp của bạn đang có dấu hiệu thoái hóa.

Khớp sưng đau

Bạn cử động khớp nhẹ nhàng cũng có thể gây đau, kèm theo đó là tình trạng sưng tấy, nóng đỏ khớp.

Khớp biến dạng, bại liệt

Xuất hiện tình trạng mất cảm giác, tê liệt, mất khả năng vận động khớp.

Tìm kiếm loại thực phẩm cho người thoái hóa khớp

Bị đau khớp ăn gì?” hiện đang là câu hỏi được rất nhiều người đang mắc chứng thoải hóa khớp quan tâm, một số loại thực phẩm có thể kể đến như:

Cá hồi

Theo các chuyên gia, cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3 lành mạnh, có đặc tính chống viêm để chúng có thể có lợi cho những người bị viêm xương khớp. Chính vì vậy, người bị thoái hóa xương khớp nên bổ sung cá hồi vào thực đơn hàng ngày. Bên cạnh đó, một số loại cá như cá mòi, cá thu, cá hồi, cá ngừ tươi,…cũng rất tốt cho người bị thoái hóa khớp.

Thực phẩm cho người thoái hóa khớp

Sữa

Sữa rất giàu canxi và vitamin D có tác dụng làm tăng sức mạnh của xương, có thể cải thiện các triệu chứng đau đớn do thoái hóa khớp.

Đậu nành

Có thể bạn chưa biết, trong thành phần dinh dưỡng của đậu nành có chứa các loại protein thiết yếu giúp kích thích tế bào sụn sinh trưởng collagen cho gân, sụn và xương. Thực tế khi tế bào sụn không được lớp collagen bảo vệ sẽ mất đi và không còn khả năng tiết ra chất nhờn khiến cho quá trình thoái hóa khớp sẽ diễn ra nhanh hơn do đó việc sử dụng đậu nành có tác dụng rất tốt đối với những người bị thoái hóa khớp.

Thực phẩm cho người thoái hóa khớp

Trà xanh

Polyphenol trong trà xanh có tác dụng chống oxy hóa mà các chuyên gia tin rằng có thể giảm viêm và làm chậm tốc độ tổn thương do thoái hóa khớp mang lại.

Rau có màu xanh đậm

Các loại rau lá xanh đậm giàu vitamin D và các chất hóa học chống stress và chống oxy hóa rất cần thiết cho sự hấp thụ canxi và cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch một số loại rau có màu xanh đậm có thể kể đến như: cải xoăn, rau bina,…

Quả hạch

Quả hạch có chứa hàm lượng canxi, magiê, kẽm, vitamin E và chất xơ cao giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp làm giảm các cơn đau do thoái hóa khớp gây ra.

Việc cung cấp các thực phẩm trên rất cần thiết cho những người mắc chứng thoái hóa khớp chính vì vậy mà bạn nên bổ sung hàng ngày nhé. Bên cạnh đó, để trả lời cho câu hỏi bị đau khớp uống gì, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn sản phẩm được làm hoàn toàn từ thiên nhiên đó chính là Viên Khớp Á Âu.

Thực phẩm cho người thoái hóa khớp

Sản phẩm Viên Khớp Á Âu được cung cấp và phân phối bởi Công ty Á Âu đảm bảo chất lượng cũng như giá thành. Sản phẩm này có công dụng hỗ trợ điều trị rất tốt cho những trường hợp thoái hóa xương khớp, đau mỏi vai gáy, viêm khớp, nhức mỏi khớp, tê bì chân tay,…vô cùng hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Thông tin chi tiết:

– Địa chỉ: Số 2, ngõ 98/10, Nguyễn Ngọc Nại, Khương Mai, Thanh Xuân, Hà Nội.

– Quầy trưng bày và giới thiệu sản phẩm: Quầy 421 Trung tâm Phân phối thuốc HAPULICO, Số 1, Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.

– Văn phòng đại diện tại Thanh Hóa: 141 Lý Thái Tông, Phố Đông Bắc Ga, Phường Đông Thọ, TP. Thanh Hóa.

– Hotline: 1900599918

BÀI VIẾT LIÊN QUAN